База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лепешка Узбекская [ВкусВилл]
Сыр сулугуни Косичка [Вкусвилл]
Онигири с лососем спайси
Халва подсолнечная на фруктозе с семенами льна [ВкусВилл]
Кета отварная в желе [ВкусВилл]
Салатный микс ростковый
Хлеб Delba ржаной цельнозерновой
Эклер вкусвилл
Хлеб с отрубями
Десерт ягодно-ореховый с мёдом
Протеиновый коктейль
Осень в тарелке
Premium Whey Concentrate [Red Star Labs]
L-Carnitine + Green Tea [Trec Nutrition]
MultiPack [Trec Nutrition]
Индейка (соевый соус + горчица)
Стейк домашний
Овсяно-ржаные кексы
Мороженое рожок [Колибри]
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
72
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Новые рецепты
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
2
2
Суфле из ряженки с какао
Автор
Лариса Лямина
99.8
6.3
3.3
10.9
6
2
0
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0