5 дней сидела дома с внуками,приболели. За это время, что здесь не писала, у меня стала облегченная ...

5 дней сидела дома с внуками,приболели. За это время, что здесь не писала, у меня стала облегченная версия. Нужно догонять активность.
За эту неделю пришлось пожертвовать активностью и физической тоже,все силы отдаю морально, что на физические уже не хватает. 
Хорошо,что по справке из больницы, у меня продлили абонемент на фитнес. Сегодня была в тренажерном зале, первым делом взвесилась на правильных весах. не смотря ни на что, у меня отвес 700 граммов за неделю. Ура!Правда,есть часто хочется,но уже вхожу в ритм,я к нему привыкну, как раньше. Когда чувство полного желудка вызывало неприятные ощущения.
Благодаря МЗР узнала,что в тренажерном зале вес не скинешь,если не уменьшать порции. Я как будто впервые услышала. И несмотря на скромные результаты,мне кажется,что фигура у меня подтягивается,а может быть и кажется