Кстати, во время отдыха на турбазе не брала питани...

Кстати, во время отдыха на турбазе не брала питание, ибо там калорий на 2000, для меня это много. Ели на завтрак кофе молотый с бутером из бородинского хлеба с плавленым сыром, в обед - салат с размоченной в холодной воде крупой (кус-кус, гречка), заправленный ряженкой или сметаной, на ужин - тот же салат, может, бутер с колбасой. Ну и всякие черешни, абрикосы. Соль забыли, но не страдали без нее. С 3-5 дня тебя покидает вода. Просто пьешь и писаешь. Но такая легкость в теле... Можно брать на вооружение.