Натали Савченко Я насчет калорийности каши-все вы...

Натали Савченко Я насчет калорийности каши-все вы сделали и посчитали правильно,и чем больше в рецепте воды,тем меньше ее калорийность,поэтому и пишут в рекомендациях,что надо составлять свои рецепты,а не брать из базы-это выгоднее при подсчете калорий.Это в отношении всех рецептов-и супов,и котлет и т.д.Лично я кашу перловую не ем и вообще вкуснее ячневая каша-это та же перловка,только сечка.

Kristina 13.03.2018 13:44

Автор комментарий не пропустила?

Нина 13.03.2018 13:47

А разве если взять в сухом виде кашу ту же крупу если я только себе готовлю так не правильно что ли?)

Ирина 13.03.2018 14:08

Если вы заносите в дневник сухую крупу,то это неправильно,надо обязательно составить свой рецепт,где надо указать все составляющие-воду,молоко,крупу /я еще добавляю для вкуса кашу из пакетика с добавками,на которую также составляю отдельный рецепт-обычно это бывает геркулесовая с клубникой/,Крупы беру 200гр.,молока 200гр.,1 пакетик моментальной каши геркулесовой,воды 950 гр.,варю 10мин.А когда маленько понастоится-вкуснотища!Рецепты,извините,выкладывать не умею,

Ирина 13.03.2018 14:09

Кстати,у ячи и рейтинг высокий.