База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картошка жареная
Отбивные из индюшиных серцец
Гороховое пюре
Шоколад черный
Хлеб минский с тмином
Творог домашний
Салат из капусты и огурцов
Хлеб Бородинский
Сметана домашняя
Борщ домашний
Пироженое картошка
Каша гречневая с куриной печенью
Кефир 2,5%
Кофе растворимый якобс
Яйцо куриное жареное
Свиная отбивная
Рис в пароварке
Фитнес хлеб
Салат из морской капусты с кукурузой
Рыба Аргентина из пароварки
Стейк говяжий
Салат из свежей капусты с зеленью
Круассан с шоколадом
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
133
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Анна Лиза
13-01-2025
55.7 кг
Вес прежний. Но контрольные шорты прям безупречно ...
7
58
Новые рецепты
Салат из свежей свеклы и моркови - Хвощ
Автор
Сергей
82.6
1.9
4.8
7.7
17
4
2
Отбивные из грудки индейки
Автор
Надежда Литтих
184.8
26.6
7
3.9
0
2
4
Салат `Русалочка`
Автор
Надежда Литтих
115
5.8
7.2
6.3
2
1
1