Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшеничный хлеб с отрубями |
20
|
49.6 | 1.8 | 0.7 | 8.8 |
Горячий паштет из печени |
15
|
17.9 | 1.5 | 0.8 | 1.1 |
Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 265 | 67.5 | 3.3 | 1.5 | 9.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе жареный в зернах |
5
|
16.6 | 0.7 | 0.7 | 1.5 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.5 |
Итого | 215 | 28.5 | 1 | 1.7 | 1.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай (Жарка) |
80
|
45.8 | 10.3 | 0.5 | 0 |
Морковь (Жарка) |
15
|
4.9 | 0.2 | 0 | 1 |
Лук репчатый (Жарка) |
15
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Уксус столовый 9% |
1
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
Кетчуп |
5
|
5.1 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Картофель (Жарка во фритюре) |
150
|
103.3 | 2.8 | 0.5 | 21.7 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец черный молотый |
1
|
2.6 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Opti-women |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 519 | 166.5 | 13.7 | 1.1 | 25.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
4
|
22.2 | 0.4 | 1.4 | 2 |
Ватрушки |
60
|
162.5 | 6.2 | 6.5 | 19.5 |
Итого | 64 | 184.6 | 6.6 | 7.9 | 21.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная |
80
|
64.8 | 4.2 | 0.3 | 8.4 |
Соус томатный |
10
|
13.3 | 0.8 | 0.5 | 1.5 |
Балык свиной сырокопченый |
15
|
24.4 | 2.6 | 1.5 | 0 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
30
|
75 | 8.4 | 4.4 | 0 |
Пшеничный хлеб с отрубями |
30
|
74.4 | 2.6 | 1 | 13.1 |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Тыквенные семечки, неочищенные, обжаренные без соли |
20
|
89.2 | 3.7 | 3.9 | 7.1 |
Итого | 205 | 461.3 | 26.5 | 22.2 | 32.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Желе с плодами свежими и консервированными |
130
|
69.8 | 2.7 | 0.1 | 15.2 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
6
|
0.1 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо перепелиное |
9
|
15.1 | 1.1 | 1.2 | 0.1 |
Пшеничный хлеб с отрубями |
35
|
86.8 | 3.1 | 1.2 | 15.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
35
|
87.5 | 9.8 | 5.1 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грейпфрут |
75
|
26.3 | 0.5 | 0.2 | 4.9 |
Итого | 800 | 351.6 | 17.3 | 15 | 35.6 |
Итого за день | 2068 | 1246.6 | 68.1 | 48.5 | 136.2 |