База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
молочный суп
Овсянка с яблоком и изюмом
Винегрет с фасолью
Сырники в духовке
завтрак в стакане
Коктейль с йогуртом
Тушеная картошка со свининой
белок спортивный
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Ирина Макс
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...
19
67
Катерина
15-12-2024
Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...
9
69
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Alyona
19-12-2024
Как сладкоежке ограничить сладкое?
Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...
2
62
Новые рецепты
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
0
Вафли с сыром
Автор
Ирина
262.2
11.6
6
40.6
4
1
0