Irina(кето)

Блог Кулинарная книга База продуктов

Irina(кето)

22.12.2016 12:18

Дневник питания и тренировок за 22.12.2016

Всем привеи!!!!
Вот пытаюсь да льше составлять дневник ....пока оч медленно получается ...долго сидела ..приходилось хватать дружка собаченку и бегать с ним вокруг дома Широкая улыбка

Широкая улыбка

..приговаривая -и ты мой друг тоже будешь стройным ...хотя он щенок пока Широкая улыбка

Широкая улыбка

8

Людмилка 22.12.2016 12:25

таблицу веса так и не заполнили ? И если все первоначальные данные занесли верно, не бойтесь кушать вы даже минимум не добираете , это не очень хорошо .

ирина владимировна 22.12.2016 12:31

Ууууу ,еще сколько можно наесть!

Irina(кето) 22.12.2016 12:33

Людмилка, это которая вес и измерения -таблица?

Irina(кето) 22.12.2016 12:33

ирина владимировна, тезка киньте пож-ста маааленькую наводку Смущаюсь

Смущаюсь

ирина владимировна 22.12.2016 12:34

Irina Korsunska, и личные данные

Людмилка 22.12.2016 12:56

Irina Korsunska, да, там еще занесите свои объемы .

Елена 22.12.2016 13:16

Irina Korsunska написал:
приходилось хватать дружка собаченку и бегать с ним вокруг дома ..приговаривая -и ты мой друг тоже будешь стройным

Широкая улыбка

Irina(кето) 22.12.2016 13:36

Уф все померила 116 116 116 -короче где талию будем делать ? Кричу

Кричу

Плачу

Хихикаю

А если я не доедаю ?я не буду худеть?
Да забыла ,взвешиваться буду в воскресенье .....

Новые рецепты

Яйцо на твороге

Автор Sabrina Saydi

Начинка из зелени для шаурмы

Автор Татьяна. Худею.

Треска под шубой

Автор Татьяна. Худею.

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

Калорийность: 1276 кКал

Витамины и минералы: 87%

Калорийность: 1339 кКал

Витамины и минералы: 90%

Катерина

Калорийность: 1308 кКал

Витамины и минералы: 88%

Интересные блоги