Юджин (кето+ИГ)

05-12-2024

Зарисовки таксиста

Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...

20 73

Ирина Макс

04-12-2024

Дневник питания и тренировок за 04.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...

14 69

Ирина Макс

11-12-2024

Дневник питания и тренировок за 11.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...

9 72

Зайчатина

06-12-2024

Дневник питания за 05.12.2024

Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...

3 75

Кето селедка под шубой

Автор InnaLandina

204.7

7.6

17.4

4.2

13

1 4

Фруктово-творожный десерт

Автор Евгения Штрейзе

94.7

4.6

3.5

9.4

10

1 0

Пюре из батата с кокосовым молоком

Автор Евгения Штрейзе

87.6

1.3

2

14.1

9

3 0

Елена

2024-12-04

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Радмира

2024-12-03

Калорийность: 1197 кКал

Витамины и минералы: 87%

Татьяна Власова

2024-12-08

Калорийность: 1287 кКал

Витамины и минералы: 93%