Добрый день.Хотел вот спросить а то не совсем понятно,как например
правильно считать каллорийность овощей к примеру тыквы,поскольку
сортов у нее достаточно много и разброс достаточно большой между
мускатной тыквой и обычной. я вроде выяснил что у меня сускатная и
как ее забивать в ддневник как мороженую неприготовленную
взвешивать или как вареную, хотя я готовлю ее на пару а отвар потом
как правило выпиваю.Разница между вареной и мороженой мускатной
тыквой в программе очень существенная ?