Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Конфета [Рафаэлло] |
50
|
314 | 3.6 | 24.3 | 19.2 |
Итого | 253 | 325 | 3 | 24 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Савушкин Хуторок 1% (Сыры и творог) |
200
|
172 | 36 | 2 | 2.6 |
Йогурт 1,5% жирности, 4% белка, плодово-ягодный |
100
|
90 | 4 | 1.5 | 14.3 |
Вишня Сушеная [Фрукторешки] |
10
|
30 | 0.1 | 0 | 7.5 |
Итого | 310 | 292 | 40 | 3 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
100
|
18 | 0.6 | 0.1 | 2.5 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Морковь по-корейски острая |
100
|
134 | 0 | 9 | 12.9 |
Яблоко Голден |
150
|
85.5 | 0.4 | 0.2 | 16.8 |
Картофель отварной по 1-206 |
130
|
97.5 | 2.6 | 0.5 | 20.5 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый (Пассерование) |
30
|
11.9 | 0.4 | 0.1 | 2.4 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Свинина, тазобедренная часть (Тушение) |
70
|
202.9 | 10 | 18.1 | 0 |
Итого | 808 | 662 | 14 | 38 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
Итого | 355 | 82 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2226 | 1365 | 59 | 66 | 124 |