База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог 0,3
Паштет из мяса птицы
Творог обезжиренный
Зерновой хлеб
Drive
Бифидок 2,5
Фрутоняня коктейль банан
Гляссе коктейль
Паштет из говяжьей печени
Батончик с аронией
самса с мясом
Алфавит Кальций+
Алфавит Антиоксиданты+
Алфавит Железо+
Зеленый чай с жасмином
Чудо Капучино
Irn-Bru
Кекс кофейный
Творог 9 томское
Кофе с корицей
Хлебцы гречневые
Йогурт натуральный
Гранатовый сок
Сырок чудо кокос
бутер черн сметан
сыр сметанковый
чупик
Хлебцы молодцы
яичница в мик
Горький шоколад с кусочками какао-бобов
бутер рж,мон
сыр монастырский
био йогурт злаки
Бутер рос
Хлебцы
Отруби с молоком
Отруби с морской капустой
Биойгурт 2,5%
d
Бутер сулугуни
Чай с лимоном
Странный горячий бутерброд
Чак-чак
Омлет
Горячий бутерброд с помидором
Яичница с помидорами
Салат овощной
Батончик арахисовый на фруктозе
Коктейль Чудо молочное Клубника 2%
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-04
Калорийность:
1616 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-01-02
Калорийность:
1496 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
88
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
19
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
MaxLi - Юлия
29-12-2024
Дневник питания и тренировок за 29.12.2024
Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...
3
54
Новые рецепты
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
5
0
КЕТО ХЛЕБ НА СКОВОРОДЕ из семян |Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
376.7
19
30.2
5.7
10
2
0
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0