ВСЕМ ПРИВЕТ!
Сестра прислала ссылку этого сайта, я изучив решила попробовать. Много диет  на себе испытала, но , к сожалению, вес возвращается. Зимой выйдя на работу с декретного отпуска за пол года набрала 7 кг.(бухгалтерская работа и перекусы со сладеньким сразу отразились на моей фигуре).Настроилась серьезно.  Прикреплен дневник питания