Доброе утро мои хорошие!!!! У меня появилась
внезапно проблема - вчера после обеда я заметила что отекли
ножки!!! это ужасно!!! а еще я решила ради интереса взвесится у
ужаснулась + 3,5 кг. Неужели у нас может задерживаться
столько воды в организме??? какие причины и как бороться???
отеки могут появиться, если много сидели (по-хорошему надо
каждый час вставать и походить), а еще если очень жарко. Но при
частом повторении таких симптомах, лучше обратиться к врачу
Татьяна
Руднева,в такой период надо полностью постараться
исключить соль и соленые продукты, добавлять корицу по чайной ложке
в творог или кофе ит д она мочегонная . Если взвесились на
других весах, не на обычных своих и в другое время вот вам и ваш
привес. В течении дня утром и вечером разница в весе может
составить как раз до 2-3 кг. Удачи в подборе продуктов !