Наталия
24.05.2016 12:24

Что бы скушать на обед из магазина?

Подскажите, пожалуйста, что бы такого себе в супермаркете купить да пожевать на обед, чтобы и наестся и по калориям чтоб нормально было?
Заранее спасибо

 1 
 9
Джим Моррисон 24.05.2016 12:29
Фрукты)
Лесной Олень 24.05.2016 12:30
Джим Моррисон, с фруктов особо не наешься. Купи себе кусок мяса.
Наталия 24.05.2016 12:31
Джим Моррисон, вариант конечно супер, но углеводов в них много, эх, хотя апельсины, вариант, спасибо большое! 
Елена Елена 24.05.2016 12:32
лаваш, брынза(или другой не очень калорийный сырок),огурчик и зелень и сделать такую себе шаурму))
Наталия 24.05.2016 12:32
Лесной Олень, в чистом виде оно там не продается, а копчености и солёности не ем по состоянию здоровья  
Маша Иванова 24.05.2016 12:33
сыр с зеленью в лаваш
Наталия 24.05.2016 12:33
Елена Елена, идея на миллион! спасибо 
Ирина Миронюк 24.05.2016 12:36
творог ,овощи ,зелень .сделайте салат .хлеб черный ,или цельно зерновой ,фрукты на пустой желудок может спровоцировать жор .
Джим Моррисон 24.05.2016 13:08
Наталия, да я бы не сказал, что много, клетчатка больше. Я вот яблоками обедаю.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты