Вес уходит рывками

Всем привет!

В обще ситуация выглядит примерно так - стабильно выдерживаю дефицит калорий рекомендованный МЗР (за 7 дней дефицит около 5000 ккал). И вес стоит на месте (с точностью до 100 граммов). Потом в одно утро вижу на весах потерю грааммов в 700-800, и это не разовое проявление погрешности измерений, это именно новый минимум, который впоследствии держится 7-10 дней. Потом новый рывок, и так далее.. Это нормально?