Вчера второй раз в жизни мне попался наивкуснейший кокос. Даже не
знаю с чем можно сравнить этот вкус, наверное, только с каким
нибудь тортиком или пироженкой. А кокосовую воду я пила в течение
часа. Она очень вкусная и сильно насыщает. Авокадо нашла чёрное с
пупырками, из за чего был похож на драконье яйцо. Не смотря, на
необычный вид, оно было спелым, идеально продавливалось пальчиками
и оказалось очень вкусным. Я думаю только сыроеды могут кайфовать
от таких продуктов и радоваться как дети. Конечно, традиционное
питание в разы вкуснее из за различных уселителей вкусов и
приготовление их на огне, но, когда ты долгое время не добавляешь в
свой рацион соль или сахар, твои рецепторы становятся намного
чувствительнее и перед тобой открывается совершенно новый мир
вкусов. Ты становишься более разборчивым и каждый раз, когда ты
будешь срываться на приготовленную пищу, тебя уже будет сложно
обмануть и тебе всегда будет казаться, что это что то не настоящее
и искусственное. Поэтому ты неизбежно будешь пытаться вернутся к
видовому питанию. Единственное с чем я могу сравнить это с
наркотиками. Например, человек всю жизнь получал счастье с помощью
наркотиков в умеренных дозах, чтобы они его не убивали, но однажды,
когда он решил от них отказаться и какое то время пожить без них,
он понимает, что счастье можно получать и без них, просто гуляя по
парку и наслаждаясь природой. Он начинает понимать, что это
настоящая жизнь, намного ярче и насыщеннее разнообразными красками.
Его неизбежно будет тянуть к прежней жизни, но для него уже
открылся новый удивительный мир и наркотики уже не могут заменить
его и дать ему такого же счастье, из-за чего он будет неизбежно
страдать и эти страдания будут до тех пор пока он не изменит свою
жизнь. Это совершенно новый уровень жизни. Жизни без
добингов(наркотиков/усилителей вкусов) и самоотравлением. Так
произошло со мной и теперь я это отчётливо вижу. И если бы я не
сорвалась недавно, то никогда бы этого не поняла. Это был бесценный
опыт, кажется, я стала чу чуть сильнее.
Не люблю делать бессмысленные упражнения на повторения. Обычно они
монотонные и скучные. Каждый раз, когда я занималась фитносом или
ходила в зал, мне приходилось себя заставлять или делать через силу
из за чего в скором времени бросала и мечта стать фитоняшей кинула
в небытие. Поэтому я нашла для себя приятную альтернативу: Каждый
день в любое свободное время я включаю свою любимую музыку и
начинаю танцевать так как мне захочется. Так я чувствую себя очень
сексуальной и женственной, а иногда дикий и неуправляемый. Мой
танец часто зависит от моего настроения или от музыки, который
плавно перетекает то в йогу, то в интенсивную силовую тренировку и
подконец я обессиленная падаю в шавасуну с элементами холодной
растяжки. После такой тренировки я чувствую прилив энергии и лёгкую
усталость, которую смываю контрастным душем.
Ну а летом и осенью - фрукты и овощи. Спасибо Природе. И Вам, за то, что поделились.