Случайно удалила пост,пишу второй раз...
Хочу рассказать о технике ZOGAN,массаж для лица.Сбрасывая вес столкнулась с тем ,что кожа лица провисала ,жуткое зрелище.Использовала разные техники,но именно эта привела меня в восторг,результат не заставил себя долго ждать.Многие используют оливковое масло,чаще всего кулинарное.Не поскупитесь и купите специальное МАССАЖНОЕ ,мне понравилось МИНДАЛЬНОЕ.Делала массаж 10 дней без перерывов,иногда утром и вечером,можно потом повторить и не один раз.ВАЖНО:сначала очистить лицо косметическим молочком.Не прилагать большую силу,тк он лимфодренажный,да и кожа может отреагировать жжением и покраснением.Если есть проблемы,сначала посоветуйтесь с врачом.

Сегодня первый день !Ну что же посмотрим,хотя у меня уже есть достижения,я сбросила 20 кг,сама...Но подруга посоветовала попробовать таким образом,подсчёт калорий,думаю это будет хороший опыт,я не знаю сколько я ем...А так,хоть будет представление о происходящем.Ну что же ,пожелайте мне терпения в этом деле,оно мне понадобится,я неусидчивая.