и все таки мучает вопрос :) год назад пришла сюда с весом 65 кг!похудела до 58 за 4 месяца!)затем це...

и все таки мучает вопрос С улыбкой

год назад пришла сюда с весом 65 кг!похудела до 58 за 4 месяца!)затем целый год без мзр.в итоге за этот год +1кг800г. вернулась добить свой идеал 54кг)в настройках изменила вес на 59.8 за 12 дней скинула 2.4 кг.итог 57.4кг)нужно вес в настройках всё таки менять?или оставить как есть С улыбкой

Taiory 07.04.2017 14:05

в настройках не надо, заносите в раздел "Вес и измерения", программа будет изменения учитывать)

ягодка Малинка 07.04.2017 14:30

Taiory, внесла.но изменений в программе никаких

Taiory 07.04.2017 14:32

так и изменение веса небольшое)) корректировка идет незначительная, но идет))

Нина Гвоздева 07.04.2017 16:17

Достаточно вносить текущий вес в раздел "Вес и измерения". КБЖУ будут меняться очень мало пока не достигнут ИМТ=25.