База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белорусский стмином
Пшеничный (barbariska)
Мультизлаковый
Ржаной
Ржаной с сухофруктами
булочки
паэлья
борщ зеленый
грибной соус
салат
зефир
тульский пряник
творог сладкий
салат с капусты
пицца
медовик
плетёнка
перловка
пирожки жареные
гороховое пюре
пудинг с бизе
борщ
шампиньоны
сок березовый
Медовые пряники
чечевица
бисквит на кукурузной муке(Малай)
Суп с рисом
Картофель с мясом
конфеты из сухофруктов
салат с черемшой
Рис
подлива
гречка
торт Зебра
мармелад из айвы
желе из смородины
полента
хлеб бородинский
постный борщ
шоколадная колбаска
фасоль отварная с поджаркой
блины
шампиньоны припущеные
печеночный торт
пирог с черносливом
суп гречневый с грибами
сметанный торт
сметанный крем
пюре
компот из калины
Суп с макаронами
баклажаны по-корейски
рыба амур отварной
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Радмира
2024-12-19
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-12-14
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
2
0
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
0
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
361.5
12.6
31.5
12.2
3
3
19
Интересные блоги
Анна
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
9
89
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Анна
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
10
64
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66