Елена

2024-12-04

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Галина Ast

2024-12-04

Калорийность: 1371 кКал

Витамины и минералы: 94%

Татьяна Власова

2024-12-02

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 95%

Глория_

30-11-2024

Задача: Предотвратить зажер.

В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...

5 120

Мила Равно

28-11-2024

Дневник питания за 28.11.2024

День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...

10 87

Лисичка

02-12-2024

Мотивационный план

Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...

12 77

Ирина Макс

25-11-2024

Дневник питания и тренировок за 25.11.2024

Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...

4 56

Сырники на рисовой муке без глютена и без сахара

Автор Патрикеевна

158.1

17.7

5

10.6

0

0 0

Вафли из говяжьей вырезки

Автор Алла

138.5

26.3

3.7

12

2 1

Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы

Автор Алла

53.9

3.8

3.2

2.4

19

4 0