Виктория
24.07.2020 09:36

Дневник тренировок за 23.07.2020

А вчера я нашагала 12500 м, вот сколько, даже косточка моя на ноге взмолилась и заныла, но к утру, вроде отошла. Для меня это вообще прогресс, столько пройти, а ларчик просто открывался: ребенок в саду, и мы с мужем вдвоем, как в начале отношений, без дитяти, как 10 лет назад, после работы решили пройтись после работы, себя любимых, молодых, красивых показать, на остальных посмотреть, поглазеть на другой конец района (что-то я там давненько не была), прикупить овощей мороженых в Элике (у нас остался всего лишь один магазин в городе, и это на 400 тысяч жителей, хорошо, хоть в нашем районе), прогуляться по двум паркам, и съесть мороженое (хотя я отказалась покупать на улице, но дома слопала из имеющегося в морозилке).
Однако с таким километражом у меня появился дикий Жора, но это уже совсем другая грустная история
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
12500
12500
Количество шагов
18600
18600
Время
183
183
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 637 ккал
Дистанция: 12500 м
Количество шагов: 18600 кол
Время: 183 мин
 1 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги