Птичка
20.03.2016 19:12
Ольга Морозова
20.03.2016 19:14
а у меня наоборот, перебор углеводов и недобор белков((
Rocksa
20.03.2016 19:35
Смотря насколько перебор. если меньше чем 2гр на кг массы тела то
все норм. Нагрузка на почки только чуть выше и вероятность запоров
чуть выше. Но все это лечится достаточным количеством воды и
клетчатки в рационе)
Дарья
20.03.2016 19:35
Ольга
Морозова, у меня такая же ситуация.
Лучшие рационы
2024-11-02
Калорийность: 1033 кКал
2024-11-01
Калорийность: 1189 кКал
2024-11-02
Калорийность: 1366 кКал
Новые рецепты
Щи с томленой заправкой из квашеной капусты, почти от Иваныча
30.6
2.3
0.5
4.3
13
Слоёный пирог Жульен
132.5
10.1
4.2
13.2
9
Намазка свекла с брынзой
162.1
8.6
11
7.1
9
Интересные блоги
