Я сегодня столько наела, а 200 кКал не хватает. Кушать совсем не хочется, кажется что уже так переел...

Я сегодня столько наела, а 200 кКал не хватает. Кушать совсем не хочется, кажется что уже так переела. Такое возможно? Может это куриный бульон с макаронами такой сытный?

Налтичка Смирнова 01.02.2016 20:53

Подсчитать калории с высокой точностью невозможно. Не пихайте в себя еду, коль не хочется. У меня тоже так было,и поначалу задавалась теми же вопросами. Весь день сыта, а кк(особенно белковые) - недобор! Только через месяц более-менее приспособилась))