Здравствуйте! Наконец то я решилась на это. Давно думала , но все были какие то отговорки, то праздн...

Здравствуйте! Наконец то я решилась на это. Давно думала , но все были какие то отговорки, то праздники, то д/рождения, а вес все ползет вверх.
Вот уже пятый день я "сижу" на подсчете калорий, сегодня случайно зашла на сайт МЗР, и была приятно удивлена, как просто можно подсчитать калории при  помощи калькулятора калорий , а я все высчитывала на весах.Думаю, что теперь мне будет легче  в подсчетах.
На 11.01.2016 г я была 85 кг, на сегодня я 83,5 кг.