Доброго времени суток. Я новичок в МЗР. Достижений пока нет, но очень надеюсь, что обязательно буду...

Доброго времени суток. Я новичок в МЗР. Достижений пока нет, но очень надеюсь, что обязательно будут. Сегодня третий день моего правильного питания, получается пока... ну на сколько возможно, хотя стараюсь. Пока уходит только вода, но, надеюсь, всё впереди.

Людмила Каледина 14.01.2016 21:14

У Вас ТОЧНО все получится! (ту нас-то получается :хихикаю С улыбкой

. Удачки!!!

Светлана Л 14.01.2016 21:36

Спасибо. Решила, что в этот раз я кремень.

Наталья Наталья 14.01.2016 21:39

Я тоже третий день. Верю, что все получится у нас у всех!

Олеся Старожил МЗР 14.01.2016 21:42

получится.

Anastasia Smirnova 14.01.2016 21:42

Придти на этот сайт и не измениться невозможно)) Удачи вам!

svetlana 14.01.2016 23:19

добро пожаловать

Светлана Л 16.01.2016 22:23

Хотела бы сказать спасибо всем за поддержку, это очень необходимо и приятно.

Светлана Л 21.01.2016 20:58

Добрый вечер. Ура!!! Первые успехи очень радуют. -3 кг за не полных 2 недели. Оказывается я так много ЖРАЛА... С началом подсчета калорий потерялась... дня 2-3 сидела вечерами, просматривала таблицу калорийности, а потом втянулась, сейчас уже меню на день совсем не сложно составить по калорийности, вот с витаминами и минералами еще "студент"