06.08.2016 00:31

Шарлотки!

У кого есть вкусный и полезный рецепт шарлотки? Поделитесь! Хочется простой, проверенный. низко калорийный, вкусный и без сахарозаменителей.

Ирина Миронюк 06.08.2016 08:23

у меня классика http://health-diet.ru/people/user/119202/blog/107619/

Маргарита Украинцева 06.08.2016 23:10

Ирина Миронюк, Классный рецепт. Только у меня ядер абрикосов нет. Попробую без них

Ольга Б 06.08.2016 23:17

Маргарита Украинцева написал:
у меня ядер абрикосов нет.

думаю можно заменить любыми другими орехами

Маргарита Украинцева 06.08.2016 23:34

Ольга Б, А семечками подсолнечника?

Ольга Б 06.08.2016 23:44

Маргарита Украинцева, Надо подумать

никогда не пробовала их в сладкой выпечке, только в хлебе, ядра абрикоса сладковатые и дают чуть миндальный аромат, семечки могут просто "размокнуть" и все, наверное не стоит Извини!

Тина Калибернова 07.08.2016 08:09

Ольга Б, С ними все будет в порядке, не размокнут. Ведь в хлебе они сырыми не бывают

Людмила Оптимистка 07.08.2016 08:25

Многовато каллорий,я делаю с сахарозаменителем.

Ольга Б 07.08.2016 13:09

Тина Калибернова, я имела в виду что они не дадут необходимого сладкой выпечке вкуса и аромата, все таки орехи предпочтительней

Ирина Миронюк 07.08.2016 13:10

Маргарита Украинцева, можно и без орехов у меня просто были под рукой ,как раз сезон заготовки абрикосов был .

Маргарита Украинцева 07.08.2016 22:11

Ольга Б, А если с кунжутом, например?

Маргарита Украинцева 07.08.2016 22:15

Людмила Оптимистка, Я не использую сахарозаменители. Уж лучше порцию убавить. Однажды доктор сказал моей сестре (она диабетик), что сахарозаментьели разрушают печень. С тех пор у меня пунктик.