Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 100 г |
Петрушка, сырая | 20 г |
Укроп, свежий | 20 г |
Лук зеленый (перо) | 50 г |
Йогурт 1,5% жирности | 150 г |
Творог мягкий обезжиренный 0% Lactica | 200 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 87.7 кКал | 5.21% | |
Белки | 5.8 г | 7.63% | |
Жиры | 0.9 г | 1.61% | |
Углеводы | 13.9 г | 6.35% | |
Пищевые волокна | 0.3 г | 1.5% | |
Вода | 44.1 г | 1.94% |