Про мечты и страшные красные платья - Здравствуйте, меня зовут Медная и я философствую. - Здравствуй...

Про мечты и страшные красные платья

- Здравствуйте, меня зовут Медная и я философствую.
- Здравствуй, Медная... *хлоп хлоп хлоп*

Моя проблема с перееданием и объеданием психологическая, это давно и явно понятно. 

Я такая, спрашиваю, как бы избавиться от тех проблем, что уже существуют? Как разгребать это налипшее и культивируемое дерь непотребство в голове? А надо бы, наверное, для начала спросить "Как, блин, остановиться-то новое поверх набрасывать?"
А то ощущение, что пытаешься подниматься по едущему вниз эскалатору.

Еще в конце зимы я ради развлечения попробовала составить список из 100 своих желаний. Целая сотня - это очень много для начала, но так и нужно. Туда идет все подряд: самые простые хотелки, вроде кг шоколада в одну морду и ни с кем не делиться , список желаемых покупок, потом уже какие-то мечты, потом самые невероятные фантазии. Об этом можно отдельно говорить, особенно интересно раскапывать свои желания, разгонять закостеневшую воображалку/творческое мышление, а впоследствии обнаруживать, что некоторые твои "запредельные неисполнимые мечты" вполне себе доступны для воплощения. Однако, сегодня не об этом. (Завтра об этом )
Я обнаружила, что для исполнения 68% процентов моих желаний мне необходимо сначала похудеть. ( Даже для желания "Похудеть до 55 кг" нужно похудеть!))) Весьма показательный результат. 
Из этих процентов получился список "Ууух чего бы я сделала, когда похудела бы!!" Я там и то, и се, и другое...аж сердце защемило. Это дало мне мотивацию. И еще долго давало, пока я не заметила, как сильно меня тянет жрать (психологически!), когда я об этом думаю.
И я поняла.
Знаете, что я буду делать, когда похудею?
Ничего.
Я не хочу худеть для чего-либо особенного. Не хочу худеть, чтобы что-то исправлять. Возвращаться в то, что было брошено или начинать то, что не было начато. Я не хочу заменять одни страхи другими, одни обязаловки другими. Даже самые приятные желания могут оказаться глубоко внутри очень-очень страшными. Я сейчас даже не столько о пункте "прыгнуть с парашютом" , я например о каком-нибудь "обязательно сходить вот на этот офигенный концерт" или "купить красное платье". Я хочу только избавиться от тех страхов и заскоков, что есть сейчас и стоят на первом месте. Поэтому я не буду делать ничего, когда похудею. Буду просто жить. Даже платье не буду покупать короткое, чтоб ветер коленки обдувал. Я просто возьму, встану перед зеркалом и буду себе в него нравиться. Хотя не обязательно. Может быть. Вот.
В общем, когда я так подумала, есть расхотелось. И эта метода работает. Я нащупала верную тропинку для себя.
Если догадливые или психологопрошаренные люди поняли, в чем была загвоздка ситуации, просто давайте пять ))
Я никогда не отличалась особенной упертостью и пробивной силой воли, особенно просто "из любви к искусству". Очевидно, для меня работают другие правила, и есть другие обоснованные выходы. Наверное, мне не удастся похудеть просто чтоб похудеть, я не могу глухо бодаться с последствиями, игнорируя причины. 
Поэтому мне изначально нужно править психику\самосознание\внутреннюю гармонию, и заходить к проблеме с той стороны, с которой она пришла. Чтобы действительно выздороветь, а не заглушить в себе себя, как обычно. Чтобы не попасть из одной ловушки в другую. 

В очередной раз я не открыла Америку даже себе самой, ну да) Но простые и вечные истины - они на то простые и вечные, чтобы постоянно к ним возвращаться.

P.S. Про платье, вру, конечно. Есть желания, которых хочется сильнее, чем страшно, и со временем их все больше. Они открываются, как возможности в компьютерной игрушке. Сначала притененные страхом такие, а потом - хоп - вашего уровня прокачки достаточно для открытия этой возможности.
Я вот, например, верхом на лошади поеду кататься. Прямо в коротком красном платье и в фигурных коньках, да.
А вы чем займетесь? ))