Есть ли смысл ходить в бассейн? Не для похудения, а для успокоения что ли. Чтоб нервишки не шалили. ...

Толк от бассейна будет только если с тренером заниматься. А просто так туда ходить - время убивать и играть в "подцеплю-не подцеплю" какую-нибудь гадость. Я для души только в море люблю плавать. Ходила честно год на авкааэробику - толку никакого. Так чуть-чуть что-то подтянулось - в зале в пять раз быстрей можно добиться.

Похудеть сразу и намного точно и не получится в бассейне.

Лично для меня это неплохая кардио-нагрузка (выносливее стала), помощь коже - подтягивается неплохо вслед за уходящими килограммами.

я очень люблю плавать)бассейн для меня как отдушина))немного мысли в порядок привожу во время плавания. чтоб прям похудеть, нужно много сил приложить в бассейне

Смотря  что с вашим здоровьем и что вы можете себе позволить.

а я люблю в бассейне не только поплавать, но и на других посмотреть , может с кем -то поболтать, особенно с противоположным полом,фигуру свою показать,хоть не очень ещё стройную (63 кг) ,но себя я люблю

Анна Иванова написал:
Есть ли смысл ходить в бассейн?

Есть! Всегда есть, и для нервишек, и для здоровья.

Анна Иванова написал:
Какие плюсы вы видите, когда ходите в бассейн?

для меня:
 1.могу без "запыхания" подняться на 10 этаж (до бассейна могла только до 6-го и там "умирала";
2. после бассейна легкость такая, что иду до дома 4 км танцующим шагом (а потом поднимаюсь на 6-й этаж), это при том,что в бассейн ползу, мысленно подгоняя себя хворостиной и мечтая, чтобы я пришла, а там санитарный день)
3. Перестал беспокоить плече-лопаточный периартрит. 
Еще есть положительные моменты, которые не совсем удобно здесь озвучивать.

Анна Иванова написал:
Есть ли смысл ходить в бассейн?

а Вы попробуйте

А заметьте нет худых пловчих ))  
Самые худые спортсмены - бегуны

Лена, а пловчихи не толстые, мышечная масса хорошая у них)

Анна Иванова, мне нравится мышечная масса бегунов 

Лена, Да-да) Согласнаа!)

Алиса в стране Чудес, вы прям заинтриговали! Давайте колитесь уже!

Меня плавание успокаивает... Но плаваю редко(((

l-garust, если бы Вы со мной плавали, то королевой себя чувствовали себя.))) А там таких как я за сто или около того очень много.))) Для повышения самооценки можно ходить.)))

За и против полно, каждому свое... Я вот бегать не люблю, зато плавать - очень)) на счет массы мышц пловчих и бегунов... Разные группы мышц работаю, поэтому сравнивать не корректно, но мужчины пловцы мне гораздо симпатичнее, чем худосочные бегуны)) Да и для того, чтобы иметь такую фигуру как у пловчих - нужно по 8 часов из бассейна не вылезать... За 3 часа в неделю ничего такого не будет. А самый большой плюс в бассейне для меня - минимальная нагрузка на позвоночник с максимальной проработкой всех мышц, если конечно не филонить, разговаривая с товарками (иногда так бесят такие барышни - зацепятся за буйки и вот трындят, дорожку занимают только).

Jekaterina Zhavoronkova, Сразу и намного нельзя похудеть при занятии любым видом спорта. Так худеют от прогрессирующего заболевания! Не дай Бог, как говорится! Или при кардинальном ограничение в еде.

Полезно ходить  для тренировки мышц. При плавании задействуются все группы мышц. К тому же плавание полезно для спины.  И да, Вы правы, вода отлично снимает усталость, стресс и раздраженность. И похудеть думаю тоже можно, но нужно плавать много и не делать большие передышки между заходами.)))

Мне кажется,есть смысл во всем, что помогает расслабиться и бассейн в том числе)

Регулярно посещаю бассейн+сауна.Шум воды меня всегда успокаивал!После занятий чувствую себя расслабленной,в теле приятная усталость.ОЧЕНЬ люблю плавать!Но у разных людей-разные взгляды!

Я в бассейн хожу уже 8 лет по утрам перед работой. Могу сказать так, для похудения это не особо помогает, но для душевного равновесия - это отличный вариант. Когда в силу разных причин мне не удается поплавать, чувствую себя не так бодро.