База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенье ленингр
ролтон
ВАРЕНИКИ С ПЕЧЕНЬЮ
тортик
соиска в тессте
кабачки консерв
котлета печеночная
йогурт в пакете
анчоус соленый
куриная приправа
зразы мясные с грибами
кисель растворимый
куриное филе
сырок творожный
сок абрикосовый
фасоль тушеная с капустой и томатной пастой
суп
куриные лапы отварные
каша детская карапуз
кофе 3-в1
ушки с медом
расстегай с горохом
гречаники
яйцо куриное
масло подсолнечное
гречка отварная
молоко сухое
кофейный напиток
тефтели
кабачок тушеный
компот (груши, яблоки, сливы) без сахара
сарделька молочная
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
1
2
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
1
2
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
80
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52