в 2015 начинала,2016 тоже ,с работой все забросила .В конце 2017 начинаю опять , может получится, Бо...

Возвращаюсь сюда в третий раз. Печально смотрю на график. Каждый раз, пока считала калории, вес снижался. Когда все забрасывала, подпрыгивал вверх. Начинала в 2014, когда весила 80 кг, тогда за первые два месяца сбросила вес до 74 кг, но потом месяц вес не менялся, и я ушла из дневника. Вернулась в 2015 году, весила уже 82,5 кг, сбавила за месяц до 80,5 кг, потом снова вес перестал уменьшаться, и я перестала считать калории. Сейчас вернулась уже с весом 88 кг.

Я  сначала  теряла  вес а  теперь  остановился  и  не  вверх  и  не  вниз  на  одном  уровне  Похудела  за  месяц  до  84  кг    Наверно  вода  ушла  Сей  уже  2  недели  85.5оо

Ольга Пономарёва, не сдавайтесь. В любом случае лучше остаться на одном уровне или сбрасывать вес очень медленно, чем набирать его.

Успехов Вам!

Ольга Пономарёва, Терпение, терпение, терпение! Мой вес потихоньку уходил 3 месяца, потом 3 недели ОН меня испытывал...
И что Вы думаете? Он -таки сдался, процесс продолжатся.
Главное, все считать и жить по правилам.
Еще раз всем терпения и успехов!

удачи Вам!

Хорошо, когда люди беруться за себя！Особенно, если это не первый раз！