Разгрузочный день

Всем доброго времени суток! Девочки, я обычно разгрузочных дней не придерживаюсь, но тут такое дело... Начали продаваться мои любимые арбузы. Есть по триста граммов в день для меня - не вариант, ем обычно арбуз в большом количестве! Решила вот попрактиковать пару разгрузочных дней только на арбузике (исключительно в угоду своему желудку!) Кто-нибудь разгружался на арбузе? Привесы - отвесы были?

Маленькая Панда 27.07.2015 10:10

привесы-отвесы от арбуза - это вода.

Ksusha_L 27.07.2015 10:11

Периодически разгрузочные дни я провожу.
Но в количестве - 1-2 дня в месяц.
Арбуз поддерживаю))) сама могу сьесть БОЛЬШОЕ количество.

Елена 27.07.2015 10:12

Маленькая Панда, Да, я в курсе, что это вода. Но и сахарозы в арбузе много, поэтому боюсь - как бы привесы-то не привесились за счет увеличения жировой прослойки )

Елена 27.07.2015 10:13

Ksusha_L, кушаете только арбуз? И больше ничего на разгрузочном дне, правильно?

Ksusha_L 27.07.2015 10:17

Арбуз, и много воды.

Елена 27.07.2015 10:23

Ksusha_L, ну если привесов больших нету - с радостью посижу)))) Хожу, смотрю на прилавки с арбузами - аж трясет))))

Ksusha_L 27.07.2015 10:24

Если нет проблем с почками и отечностью, то удачи.

Ksusha_L 27.07.2015 10:25

Правда, я покупала арбуз пару дней назад, оказался неудачный.(((
Поэтому ещё подожду недельку.

Елена 27.07.2015 10:32

Ksusha_L, я покупала - сладкий очень, но не факт, что не нитратный! )