Добрый день, МЗРчане! Кто знает, подскажите, пожалуйста, как пользоваться функцией в дневнике питани...

Добрый день, МЗРчане! Кто знает, подскажите, пожалуйста, как пользоваться функцией в дневнике питания "рекомендации по сбалансированному питанию". Заранее всем благодарна. И планировщик питания для меня тоже что-то невероятно сложное. И как некоторые из вас составляют рационы с рейтингом 100? Я здесь неделю всего, очень хочу научиться всему. Подключила полную версию.