Блог
Войти
Наталья Стройняшкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Стройняшкина
03.02.2017 22:13
Маленькая победа
Минус 700 г за 5 дней. Это очень радует.
Желаю всем видеть результат своих стараний!
23
36
Олег
03.02.2017 22:57
:k:
Наталья Стройняшкина
03.02.2017 22:58
Екатерина Суховерская
03.02.2017 22:59
Поздравляю!!! Успехи вдохновляют и новым победам!!!
ИДЕМ к ЦЕЛИ
03.02.2017 23:01
Ilona Frolova
03.02.2017 23:02
Молодец! И Вам успехов!
Марина
03.02.2017 23:21
Маленькая победа, но какая приятная! Поздравляю! Молодец!
Dilyana
03.02.2017 23:22
Молодчина! Удачи!
Nadin
03.02.2017 23:22
Молодец! Удачи и терпения!
Ирина ВсеЛегко
03.02.2017 23:29
Поздравляю!! Отличный результат!
Ann
03.02.2017 23:49
молодец)
Мадам
04.02.2017 00:30
Хороший результат-не останавливайтесь!
Оля Фомина
04.02.2017 00:55
Молодец! Так держать!)
Ольга К
04.02.2017 05:05
Irina ZH
04.02.2017 05:39
Молодец!
Viktor
04.02.2017 06:54
Удачи Вам в Ваших начинаниях!
Надежда Аноничева
04.02.2017 10:53
Умничка!
Lulu S
04.02.2017 12:39
Молодец! Удачи!
Людмила
04.02.2017 13:09
Поздравляю!
Татьяна Пушкарева
04.02.2017 13:10
Nadin
04.02.2017 15:25
Удачи и терпения! Молодец!
Галина
04.02.2017 15:40
Спасибо за пожелание! Надеюсь мы все справимся!
Ольга Богданова
04.02.2017 16:25
Терпения Вам!)
Наталья Стройняшкина
12.02.2017 11:29
Ольга Богданова
, спасибо,!
Наталья
12.02.2017 12:14
Поздравляю!
Юлия
12.02.2017 16:15
Поздравляю
Людмила Оптимистка
12.02.2017 16:20
Отлично,не останавливайтесь!!
Viktor
12.02.2017 16:28
Поздравляю!
Alisa
12.02.2017 17:14
Ура!! Ни шагу назад! Только вперед!
Юлия
12.02.2017 17:19
Присоединяюсь!!! Вперёд, только вперёд!!!
Наталья Стройняшкина
12.02.2017 19:06
Спасибо! Эту неделю 2 дня нарушала режим питания в итоге на весах нет изменений, но я активно тренировалась, надеюсь объемы падают,пока не замеряла)))
ИДЕМ к ЦЕЛИ
12.02.2017 19:08
молодец
Наталья Стройняшкина
12.02.2017 19:23
ИДЕМ к ЦЕЛИ
, спасибо!
bojiyakorovka
12.02.2017 21:00
спасибо!
Натуся Натуся
12.02.2017 21:21
Хорошо идет,успехов!
Марина
12.02.2017 21:32
Удачи! Продолжайте в том же темпе!
Наталья Стройняшкина
19.02.2017 19:28
Спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
4
81
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Катерина
10-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
Хотелось бы узнать, кто-то пользуется топлёным сл...
5
61
Ирина Макс
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...
17
47
Новые рецепты
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
1
0
САЛАТ С ЛАМИНАРИЕЙ
Автор
Валерий
86.4
4.7
4.8
4.8
27
1
0
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2024-12-19
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%