Вот и год прошел. Начала худеть в мае 2015 года с весом 108 кг при росте 170 см.За первые три месяца потеряла 20 кг, потом пришла осень, я перестала бегать каждый день и расслабилась. А еще решила удержать вес, так как все пугали скорым возвращением всех килограммов. Скоро наступили новогодние праздники и я начала набирать. Чудо то,что я остановилась на 91 кг, и особо не толстела больше. В феврале пыталась сесть опять на диету и постоянные тренировки - безуспешно. Потом в марте повторила попытку и поняла, что вешу уже 93 кг. В итоге начала свое похудение 18 апреля на свое 29 -летие. За неделю скинула 5 кг и опять начала весить 88 кг. Но тут врач мне назначил принимать сильный гормон(метипред). И вес встал. Сейчас я жестко диечу, занимаюсь постоянно спортом и похудела на 2,3 кг за месяц.Надеюсь скоро гормон войдет в норму и мне отменять эту травлю и я начну худеть. В планах 70 кг к сентябрю!!!

Читаю истории успеха и немного грустно. Все худеют с весом в категории "избыточного". А с ожирениями мало кто решается. История моя начинается 14 мая 2015 года. Когда начала худеть, случайно наткнулась на этот сайт. На первой стадии он мне очень помог, когда считала калории и тренировки. После месяца уже само все в голове начало складываться и вычитаться.И так. Начала я с ожирения 2 степени - 108 кг при 169 роста!!! в начале было очень тяжело, хоть и говорят, что первые пять кг при таком весе это вода и быстро сходит - вот нифига подобного. За первый месяц где то 10 кг сбросила. Это конечно интенсивные тренировки, бег и утра и вечером, тренажеры в парке и домашние занятие по видео и ютуба. Питание - овощи, фрукты и белковые продукты. Со временем начала добавлять и другую вкусную еду - главное понемножку))). В конце июня  был застой на 98 кг, недели две сражалась и опускала руки, потом опять в бой и без результатов. Кое как пошло дело и на 93 кг я поехала в отпуск в середине июля. Тут слава Богу было много движения, потому что я ела что хотела и когда хотела. Две добавки макарон по- флотски - да пустяк. Отжиралась за два месяца по полной!!! Еще раз отмечу было много движения и только благодаря этому я приехала и только 1,5 кг за две недели прибавила. Как только приехала домой заболела ОРВИ и без физической нагрузки начала каждый день по 700 гр сбавлять. НУ вот пару дней назад выздоровела, начала заниматься и питаться в режиме до отпускном и вес как то вообще не хочет уходить. Уматываюсь на беге-жесть. И  вот грустинка. Утренний вес 89.8. В итоге - 18.4 по таблице. Но это только половина. Так как нужно 70 кг. Девченки с ожирениями (особенной 2 степени) -  в бой. Все возможно, нужно только начать и взять быка за рога. Мне 28 лет.