База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
81
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Фритата на лаваше
Автор
Ирина
157.6
9.5
7.2
13.4
10
2
0
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
4
0
Борщ без мяса, с консервированной фасолью и брокколи
Автор
Ольга
37.7
1.5
0.7
5.8
19
2
0