Блог
Войти
Айгар
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Айгар
06.06.2015 19:59
Хлеб из соевой муки
Кто нибудь пробовал Хлеб из соевой муки? Вкусно вообще или как? Поделитесь впечатлениями. Говорят он как вроде очень богат белками и микроэлементами, заменяет мясо. Думал попробовать в своем рационе.
2
1
med-ved
06.06.2015 21:30
Айгар
написал:
заменяет мясо.
только по белку, и то не полностью (не всех аминокислот достаточно), но не по витаминам и микроэлементам.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки
Автор
Марина
108.3
13.9
2.3
7.3
7
3
0
Вафли из говяжьей вырезки
Автор
Алла
138.5
26.3
3.7
12
2
1
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
Автор
Алла
53.9
3.8
3.2
2.4
19
3
0
Лучшие рационы
Dasha.W
2024-12-01
Калорийность:
1307 кКал
Витамины и минералы:
89%
Карл
2024-12-01
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
89%
Карл
2024-12-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45