Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог агрокомплекс обезжир в банке |
200
|
170 | 36 | 1.2 | 6.6 |
Мед пчелиный |
100
|
328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Итого | 300 | 498 | 36.8 | 1.2 | 86.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад полугорький |
27
|
148.2 | 1.2 | 9.6 | 14.2 |
Пастила без сахара |
32
|
89 | 0.2 | 0 | 22.1 |
шоколад на изомальте кубань |
6
|
28 | 0.5 | 2 | 3.1 |
Итого | 65 | 265.2 | 1.9 | 11.6 | 39.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Форель, все виды, приготовленная на жару |
150
|
285 | 39.9 | 12.7 | 0 |
Пестрый салатик (мой) |
500
|
170.5 | 10 | 1 | 31 |
Итого | 650 | 455.5 | 49.9 | 13.7 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
237
|
104.3 | 2.1 | 0.2 | 21.3 |
Груша |
165
|
77.6 | 0.7 | 0.5 | 17 |
Итого | 402 | 181.8 | 2.8 | 0.7 | 38.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
творог агрокомплекс 6% |
200
|
220.8 | 20.4 | 12 | 7.8 |
Шампиньоны чудесный лес |
200
|
32 | 5 | 0.2 | 0.6 |
Итого | 400 | 252.8 | 25.4 | 12.2 | 8.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Берокка |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пиколинат хрома |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
2500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2502 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4319 | 1656.8 | 120.6 | 39.4 | 199.1 |
1 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |
1 |
Итог |
|
Время |
65 |
65 |