База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица в соево-апельсиновом соусе
Коктейль молочный "агуша"
Йогурт "Савушкин" 2% Вишня-черная смородина
Мороженое Nestle Maxibon Страчателла
Филе кеты с пропаренным рисом "Босто" (диета Елены Малышевой)
Мясные тефтельки под красным соусом с гречкой (диета Малышевой)
Мороженое Бон пари взрывной ураган
Nesquik (шоколад)
Крем-суп овощной
Фасоль Heinz в томатном соусе
Печенье Юбилейное с шоколад ной глазурью
Мороженое клюквенный щербет "Фруктейль"
Фаршированный перец
Kinder "delice"
Овсяный завтрак "Velle" Печеное яблоко
Котлеты куриные "Первая свежесть" (сливочные"
Конфеты "Батончики Рот-фронт"
Котлета полтавская
Классический омлет с цветной капустой (диета Малышевой)
Сыр "Galbani" моцарелла плавленный
"Чудо" молоко Ванильное
Хлебцы Фитнес Линия "железо плюс"
Хлебцы-молодцы вафельные лайт
Штрудель с вишней
Протеиновый батончик slim bar с арахисом
Протеиновый батончик slim bar с кокосом
Творожный сыр хохланд в треугольничках
Мороженое "Шербет" (черная смородина)
Оладушки из овсяных хлопьев
Мюсли "Matti" ежевика и балканская малина
Злаковый батончик "Fitness"
Творог зерненый 101 зерно с клубникой "Савушкин"
Творог "Простоквашино" мягкий 0% жирности
Мюсли "Matti" (банан и бельгийский шоколад)
Тыквенный крем-суп по-английски (диета Малышевой)
Мюсли matti (яблоко и орех пекан)
Хлебцы Dr. Korner клюквенный злаковый коктейль
Творог "Савушкин" нежный 0%
Салат "Голдин"
Салат "Генеральский"
Ролл Сякэ темпура
Ролл Каджи Ясай
Ролл орисаба
Ролл Кадзуми
Калифорния Лайт
Зеленый крем-суп из брокколи с сухариками (диета Малышевой)
Творог "Вкуснотеево" 0,5% обезжиренный
Хлебцы Dr. Korner 7 злаков
Салат "Дачный"
Творог "Благода" 1,8% жирности
Белковый омлет
Курица в соевом соусе, запеченая в духовке
Хлебцы рисовые Dr.Korner
Спагетти с рыбой
Сыр Плавленый Чизбургер Хохланд
Карпаччо из курицы
Творожные кольца "Фили Бейкер"
Шницель из свиной вырезки
Спайси Эби
Кугавасэ ролл
Салат "Капрезе"
Каша овсяная Nordic
Молокочай
Хлебцы finn crisp original
Яблочное пюре
Хлопья Nestle Gold Flakes
спагетти нери с морепродуктами
Фокачча (IL PATIO)
Батончик Corny milk злаковый
Хачапури по-аджарски
Хинкали
Аджапсандали
Черный чай
Печенье "Дарлетто" с замляникой
Печенье Choco pie
Зеленый чай
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
20
54
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66