Творожно-вишнёвый тортик

Калорийность - 164.8 кКал; белки - 7.5 г; жиры - 6.3 г; углеводы - 19 г на 100 г.
Ингредиенты
Вишня 160 г
Сахар песок 164 г
Желатин пищевой 25 г
Печенье сдобное 100 г
Сметана 20% жирности 350 г
Какао-порошок 18 г
Киви 68 г
Вода 250 г
Творог обезжиренный, 0,6% жирности 300 г
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное 43 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 40 мин
Описание
Хочу похвастаться вот такой вкуснотой. Рецепт взяла  http://health-diet.ru/people/user/156484/blog/105449/  у Хельга, только немного изменила. Описывать не буду, если кому будет интересно, пройдите по ссылке, там очень подробный рецепт. Я творожную массу разделила на три части, в одну из них добавила ещё какао, самая вкусная получилась, и печенье я в блендере не молола и не смешивала со сметаной, делала так в первый раз, мне не понравилось, я целую печеньку обмакивала в молоке. Всем советую очень вкусно и не сложно в приготовлении.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 164.8 кКал 9.79%
Белки 7.5 г 9.87%
Жиры 6.3 г 11.25%
Углеводы 19 г 8.68%
Пищевые волокна 0.9 г 4.5%
Вода 64.9 г 2.86%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
5.8%
b-car
0.7%
В1
1.9%
B2
5.2%
Холин
4.3%
B5
3.2%
B6
3.3%
B9
3.1%
B12
12.9%
C
11.2%
D
0.3%
E
1.4%
H
5.3%
вит.К
2%
PP
7.5%
Калий
4.8%
Ca
7%
Si
16.8%
Mg
4.6%
Na
2.2%
P
9.7%
Cl
2.1%
Fe
3.3%
I
3%
Co
6.6%
Mn
3.7%
Cu
11.6%
Mo
6.6%
Se
11.4%
F
0.8%
Cr
3.5%
Zn
2.1%
 5 
 3
Алена Аленка 28.09.2015 01:11
Аж слюньки текут!
Светлана ЗемлянниковаАлена Аленка, очень вкусный, возможны различные вариации с фруктами, пробуйте
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты