Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца 17.05.2022 |
167
|
478.8 | 21.5 | 32.1 | 26.7 |
Шоколад Клубника с Йогуртом [Alpen Gold] |
18
|
99 | 0.8 | 6 | 10.3 |
Итого | 185 | 577 | 22 | 38 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
82
|
11.5 | 0.5 | 0 | 3.1 |
Скумбрия холодного копчения |
84
|
126 | 19.7 | 5.4 | 0 |
Хлеб белый |
29
|
77.1 | 2.6 | 1 | 13.5 |
Шоколад Клубника с Йогуртом [Alpen Gold] |
18
|
99 | 0.8 | 6 | 10.3 |
Чио Рио [Яшкино] |
14
|
72.1 | 0.7 | 4.2 | 8 |
Итого | 227 | 385 | 24 | 16 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис 18.05.2022 |
164
|
171.4 | 5.2 | 3.1 | 30.7 |
Помидор (томат), грунтовый |
121
|
29 | 1.3 | 0.2 | 4.6 |
Огурец грунтовый |
32
|
4.5 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Скумбрия холодного копчения |
14
|
21 | 3.3 | 0.9 | 0 |
Чокопай [Lotte] |
60
|
262.8 | 2.4 | 10.8 | 39 |
Итого | 391 | 488 | 12 | 15 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис в Сахаре [Зеленая Улица] |
50
|
245 | 9.2 | 16.5 | 14.5 |
Итого | 50 | 245 | 9 | 16 | 14 |
Итого за день | 853 | 1697 | 68 | 86 | 161 |