Сложно судить, вот у меня на ужин была сегодня паэлья с креветками
и курицей, та, что из заморозки. Состав на пакете написан, но без
веса и на пакете только калорийность и БЖУ. то есть по нутриентам
мне этот ужин в программе ничего не дал, а на самом деле там полный
комплек и волокон и минералов