Важный вопрос. Рост 175. Весил 103 кг. Где то за недельку-вторую буду весить 80 кг - три месяца прав...

Важный вопрос. Рост 175. Весил 103 кг. Где то за недельку-вторую буду весить 80 кг - три месяца правильного питания и кардио три раза в неделю. С 80 кг хочу переходить на тренажерку, чтобы сбросить еще 8 кг (чтобы была норма). но возникает вопрос: если я буду заниматься на тренажерах, то будет увеличиваться мышечная масса. То есть, это дополнительный вес. Как мне понять, что я набираю именно мышечную массу, а не жировую? Я просто уже привык каждую неделю свешиваться, а в этом случае я не знаю, как мой организм будет реагировать. Есть, конечно, вариант - измерить дедовским способом количество жира, но я этот метод никак не могу осилить. 

Жду ответы желательно от тех, кто действительно разбирается))