Подскажите, может кто-то пил семена льна для похудения и очищения организма. Есть ли результаты? Чит...

Семена льна помогут вам почистить кишечник, за счет этого может уйти несколько килограмм, это будет только плюс, но прежде чем их кушать прочитайте противопоказания. Там насколько я помню, если есть проблемы с ЖКТ их нельзя применять, а кроме того семена содержат цианогенные гликозиды и максимальная ежедневная доза не должна превышать 2 ст.л. Их можно не только заваривать, но и перемалывать и добавлять в каши. Я думаю для того, чтобы почистить организм будет достаточно 1 ч.л. семян.

Я размалываю,и каждый день добавляю в домашний йогурт,в десерты,в выпечку.Мне нравится,такой ореховое послевкусие.

Похудению способствует дефицит алорий рекомендованный МЗР. А семена льна позволят восполнить дефицит некоторых нутриентов (см. Продукты-лидеры или просто внесите в пустой Дневник питания семена льна и увидите в списке нутриентов ПВ.) Сеена льна добавляю в салат или выпечку. Если принимать так, как Вы написали, главное-запивать большим количеством жидкости.