База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пшено 15.05
Перловка 12.05
Грудка индейки 12.05
Купаты
Индейка крыло
Пицца на сковороде из лаваша
ХУМУС МОЙ
ГОЛЕНЬ ИНДЕЙКИ ФИЛЕ
КУКУРУЗНАЯ каша
БОРЩЕВАЯ ЗАПРАВКА
БАКЛАЖАНЫ заготовка
Малина крас+черн
СМОРОДИНА с сахаром
КАБАЧКОВАЯ ИКРА без майонеза
Маш
Малина+голубика
Хумус
Тарталья
Сыр голландский Святаево
Каша дружба
Пшено+грудинка
Котлеты печёночные
Котлеты рубленные
Рис с морковью и луком
Коврижка медовая
Капуста тушёная
Индейка грудка жареная
Кабачковая икра моя
Куриная грудка запечённая
ФАСОЛЬ+КОРЕЙСКАЯ МОРКОВЬ
ПШЕНО+ МОРК+ЛУК
ХЛЕБ ГРЕЧИЧНЫЙ
ОВОЩИ ТУШЕНЫЕ
Курица кари
Сердечки с макаронами
ПОЛБА
Макароны Barilla отарные
Рулет куриный запечённый 25.12 готовый
Рулет куриный запечённый 25.13
Булгур отварной
Минтай
Свекла Аленка
Горошница
Курица с овощими
Пшённая каша молочная
ОВОЩ
Сердечки
КАША РИСОВАЯ молочная
МОРКОВЬ по корейски
ЧИМ чим для моркови
БАКЛАЖАН по грузински
КОЛБАСА жаренная
витамин д3
МАКАРОНЫ ОТВАРНЫЕ
САЛАТ СВЕКЛА
Лук тушеный
Салат пек+ фасоль
СУП ГРИБНОЙ С СЫРОМ
ЩИ
ГЛУКАМОЛЛЕ
Овощи к рисовой лапше
Салат пекинская капуста
КАША ЯЧНЕВАЯ
ВЕНЕГРЕТ
ИНДЕЙКА ФИЛЕ БЕДРА
Салат крабовый пал+кукуруза+огурец
КАРТОФЕЛЬ отварной
КАПУСТА КВАШЕНАЯ+ЛУК+МАСЛО
КАПУСТА КВАШЕНАЯ
ТВОРОЖНО ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА
ТЫКВА запечённая
РИС БУРЫЙ ОТВАРНОЙ
РИС БУРЫЙ КРУПА
СУП С КОНСЕРВНОЙ
КРЫЛЬЯ ЗАПЕЧЕННЫЕ
КАПУСТА ТУШЕННАЯ
Спагетти отварные Дикси
Спагетти Дикси
СОЧНИ
Рисовая мука
ИНДЕЙКА запечённая бедро
ГРЕЧКА
СУП ГОРОХОВЫЙ
СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ+ ЛУК
СОУС сметана
САЛАТ Капуста+морковь+горошек
РИС отварной
ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ
ТВОРОЖНИКИ
БОРЩ
ПЕРЛОВКА
КОТЛЕТЫ ИНДЕЙКА+КУРГРУДБ
САЛАТ помидор, огурец
Чечевица отварная
Салат с капустой, огурец, яйцо
Пирог овсянка кефир
КАША овсяная
ТЕФТЕЛИ
ЛЕЧО С ПЕРЦЕВ
ЗАПЕКАНКА
ОВСЯНОБЛИН
РАССОЛЬНИК
ИНДЕЙКА в соусе
ПЕЧЕНЬ КУР
КАБАЧКОВАЯ ИКРА
ГРЕЧКА ПО КУПЕЧЕСКИ
ФАСОЛЬ ПО ТУРЕЦКИ
КУРИНАЯ ГРУДКА
ХЛЕБ РЖАНОЙ
Шарлотка
винегрет с картошкой
Салат из какпсты
Крылышки куринные отварныеные
Каша пшенная молочная с тыквой
рис с овощами
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
6
98
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
19
50
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
11
56
Радмира
06-06-2024
Осторожно! Мошенники взламывают госуслуги и личный...
Пару лет я хотела подработать и работодатель сказа...
7
55
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Яблочный овсяноблин
Автор
Натали
153.6
6.8
6
18
7
3
0
Салат с ламинарией
Автор
Диана Шкутова
43.9
3.3
2.2
2.5
27
1
0
Котлеты куриные с кабачком
Автор
Светлана
107.9
15.7
3.5
3.3
12
2
2