Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Колбаса варено-копченая московская |
132
|
535.9 | 25.2 | 48.3 | 0.3 |
Итого | 432 | 538 | 25 | 48 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи на кислой капусте с сушеными грибами |
560
|
318.6 | 15.1 | 15.7 | 29.1 |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
160
|
232 | 27.2 | 13.6 | 0 |
Хлебные сухарики, хлеб из сухой смеси |
80
|
308.8 | 8.8 | 2.7 | 58.4 |
Итого | 800 | 859 | 51 | 32 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи на кислой капусте с сушеными грибами |
750
|
426.8 | 20.3 | 21 | 39 |
Колбаса варено-копченая московская |
68
|
276.1 | 13 | 24.9 | 0.1 |
Мандарин |
90
|
34.2 | 0.7 | 0.2 | 6.8 |
Апельсин |
270
|
116.1 | 2.4 | 0.5 | 21.9 |
Итого | 1178 | 853 | 36 | 46 | 67 |
Итого за день | 3610 | 2251 | 113 | 127 | 155 |