Юля Цезарь
06.11.2014 23:08
что делать?
хочу рельефный пресс. уже некоторое время (3 месяца с небольшими
перерывами) качаю пресс (скручивание, поднятие ног на полу и т п) и
кручу обруч.
но небольшой слой жирка все равно его закрывает и не показывает всю красоту
но небольшой слой жирка все равно его закрывает и не показывает всю красоту
Юля Цезарь
08.11.2014 01:23
Юлия
Фицжеральд, или чего точно нужно остерегаться?
Катя
08.11.2014 05:00
Только сушка поможет 
Я уже
не первый месяц пресс качаю, но у меня та же проблема. Но я ем
сладкое и быстрые углеводы, так что рельефного пресса мне не
видать. Но ничего! Зато буду сильней и здоровей, что тоже неплохо,
согласитесь?
Я уже
не первый месяц пресс качаю, но у меня та же проблема. Но я ем
сладкое и быстрые углеводы, так что рельефного пресса мне не
видать. Но ничего! Зато буду сильней и здоровей, что тоже неплохо,
согласитесь?
Юля Цезарь
08.11.2014 23:49
Катя,
тоже самое 
вроде решала, что не буду злоупотреблять сладким, но не так-то просто бороться с желаниями
удачи вам))
вроде решала, что не буду злоупотреблять сладким, но не так-то просто бороться с желаниями
удачи вам
)) 
может из личного опыта?