Проблема!

А проблема заключается в том, что я не привыкла питаться здоровой пищей. У меня такая жизнь, что я вечно обедаю в закусочных или кафе. Понятно, что я покупаю дешевые булочки, печенья и т. д. Бывают недели, что я даже не ем горячего супа, а ем все в сухомятку. И как я могу решить эту проблему? А вот как: с утра готовить себе еду в термосы, на обед. Перекусывать вместо булочек, фруктами(бананы, яблоки, мандарины и т. д. и т.п.) Самое главное перебороть себя в начале, а потом привыкну. Пусть даже здоровое питание дороже, оно того стоит. Как говорил мой дед "сэкономишь на здоровье, заплатишь на болезнях."