Ирина Миронюк
30.03.2015 12:35

бисквитный рулет с творожной начинкой

Калорийность - 272.5 кКал; белки - 13.6 г; жиры - 7.5 г; углеводы - 36.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог полужирный 9,0% жирности (Запекание запеканка) 350 г
Сахар песок 200 г
Яйцо куриное (Запекание) 200 г
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы (Запекание) 120 г
Какао-порошок 50 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 50 мин
Описание
Рулет с творожной начинкой прекрасно дополнит утреннюю чашечку ароматного кофе.

1. Приготовить творожную начинку: 350 грамм творога смешать с 1 яйцом и 3-4 столовыми ложками сахара. Если творог сухой, к массе необходимо добавить около 50 грамм сливок или молока. у меня без 

2. Приготовить тесто. Три яйца взбить с 120 гр  сахара. Муку (3/4 стакана)120 гр. смешать с 3 столовыми ложками какао и 0,5 столовой ложки разрыхлителя. Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать.

3. Испечь рулет с творогом. Прямоугольный противень застелить пергаментной бумагой. Выложить творожную начинку и равномерно распределить ее. Поверх творожной начинки аккуратно выложить тесто и разровнять его. Поместить рулет в разогретую до 200 градусов духовку и выпекать его 25-30 минут.

4. Сформировать рулет. Готовый бисквит с творожной начинкой аккуратно выложить на полотенце начинкой кверху и снять пергаментную бумагу. При помощи полотенца скатать рулет творожной начинкой внутрь и оставить его в полотенце до полного остывания.

5. Украсить рулет. Готовый рулет можно украсить сахарной пудрой или шоколадной глазурью.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 272.5 кКал 16.18%
Белки 13.6 г 17.89%
Жиры 7.5 г 13.39%
Углеводы 36.9 г 16.85%
Пищевые волокна 2.7 г 13.5%
Вода 38.3 г 1.68%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
9.9%
b-car
0.5%
В1
3.8%
B2
13.1%
Холин
18.2%
B5
9.9%
B6
5.5%
B9
5.3%
B12
18.9%
C
0.1%
D
6.8%
E
3.2%
H
15.2%
вит.К
0.1%
PP
17.2%
Калий
7.8%
Ca
9.1%
Si
2%
Mg
10.2%
Na
4%
P
24%
Cl
4.7%
Fe
13.5%
I
3.5%
Co
31.8%
Mn
4.8%
Cu
6.8%
Mo
9.6%
Se
39.9%
F
0.8%
Cr
2.7%
Zn
4.6%
 1 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги